Atividade Fisíca

Caros Internautas,

"A prática regular de atividade física sempre esteve ligada à imagem de pessoas saudáveis. Antigamente, existiam duas idéias que tentavam explicar a associação entre o exercício e a saúde: a primeira defendia que alguns indivíduos apresentavam uma predisposição genética á prática de exercício físico, já que possuíam boa saúde, vigor físico e disposição mental; a outra proposta dizia que a atividade física, na verdade, representava um estímulo ambiental responsável pela ausência de doenças, saúde mental e boa aptidão física. Hoje em dia sabe-se que os dois conceitos são importantes e se relacionam."

Seja Bem Vindo!!!!

Internautas,

É com muito prazer que nós professores de Educação Fisica, Estevão Premoli, Leandro Wingler e Jader Castelan, criamos este BLOG com o intuito de demonstrar por meio de artigos e depoimentos de especialistas da nossa área, visando tudo que é importante dentro da área da Educação Fisica.